<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
    <!DOCTYPE article PUBLIC "-//NLM/DTD JATS (Z39.96) Journal Publishing DTD v1.2 20120330//EN" "http://jats.nlm.nih.gov/publishing/1.2/JATS-journalpublishing1.dtd">
    <!--<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="article.xsl">-->
<article xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink" xmlns:xsi="http://www.w3.org/2001/XMLSchema-instance" article-type="research-article" dtd-version="1.2" xml:lang="en">
	<front>
		<journal-meta>
			<journal-id journal-id-type="eissn">3034-1604</journal-id>
			<journal-title-group>
				<journal-title>Cifra. Психология</journal-title>
			</journal-title-group>
			<publisher>
				<publisher-name>ООО Цифра</publisher-name>
			</publisher>
		</journal-meta>
		<article-meta>
			<article-id pub-id-type="doi">10.60797/PSY.2026.11.5</article-id>
			<article-categories>
				<subj-group>
					<subject>Brief communication</subject>
				</subj-group>
			</article-categories>
			<title-group>
				<article-title>Феномен одиночества и кризис идентичности у женщин среднего возраста</article-title>
			</title-group>
			<contrib-group>
				<contrib contrib-type="author" corresp="yes">
					<name>
						<surname>Мурзагалеева</surname>
						<given-names>Анастасия Александровна</given-names>
					</name>
					<email>anastasiamotorina379@gmail.com</email>
					<xref ref-type="aff" rid="aff-1">1</xref>
				</contrib>
			</contrib-group>
			<aff id="aff-1">
				<institution-wrap>
					<institution-id institution-id-type="ROR">https://ror.org/05swbwy25</institution-id>
					<institution content-type="education">Санкт-Петербургский государственный институт психологии и социальной работы</institution>
				</institution-wrap>
			</aff>
			<pub-date publication-format="electronic" date-type="pub" iso-8601-date="2026-04-29">
				<day>29</day>
				<month>04</month>
				<year>2026</year>
			</pub-date>
			<pub-date pub-type="collection">
				<year>2026</year>
			</pub-date>
			<volume>5</volume>
			<issue>11</issue>
			<fpage>1</fpage>
			<lpage>5</lpage>
			<history>
				<date date-type="received" iso-8601-date="2026-03-15">
					<day>15</day>
					<month>03</month>
					<year>2026</year>
				</date>
				<date date-type="accepted" iso-8601-date="2026-04-23">
					<day>23</day>
					<month>04</month>
					<year>2026</year>
				</date>
			</history>
			<permissions>
				<copyright-statement>Copyright: &amp;#x00A9; 2022 The Author(s)</copyright-statement>
				<copyright-year>2022</copyright-year>
				<license license-type="open-access" xlink:href="http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/">
					<license-p>
						This is an open-access article distributed under the terms of the Creative Commons Attribution 4.0 International License (CC-BY 4.0), which permits unrestricted use, distribution, and reproduction in any medium, provided the original author and source are credited. See 
						<uri xlink:href="http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/">http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/</uri>
					</license-p>
					.
				</license>
			</permissions>
			<self-uri xlink:href="https://psychology.cifra.science/archive/2-11-2026-april/10.60797/PSY.2026.11.5"/>
			<abstract>
				<p>Данная статья посвящена комплексному изучению психологического состояния женщин среднего возраста, сталкивающихся с одиночеством. Целью статьи является анализ женского одиночества не просто как отсутствия партнера, а как значимого аспекта идентичности, находящегося под сильным влиянием общественного восприятия и стереотипов. В статье описываются механизмы, при которых состояние одиночества, не являющееся осознанным выбором, превращается в фактор глубокого кризиса идентичности. В работе использованы теоретические методы, включающие в себя анализ современной научной литературы, а также синтез и обобщение результатов ранее проведенных эмпирических исследований по проблемам одиночества и возрастной психологии.В статье выявлено, что одиночество женщин в среднем возрасте (в отличие от периода ранней молодости) часто приобретает негативный или нестабильный характер из-за социального давления и стигматизации. Рассмотрены три уровня причин женского одиночества: макросоциальный, микросоциальный и личностный. В результате анализа сделан вывод о том, что идентичность одинокой женщины среднего возраста не является статичной и варьируется под воздействием ряда факторов, а кризис идентичности развивается при сочетании объективных потерь и внутренней интериоризации (присвоения) социальных норм, трактующих одиночество как «провал» жизненного сценария.</p>
			</abstract>
			<kwd-group>
				<kwd>одиночество</kwd>
				<kwd> кризис идентичности</kwd>
				<kwd> женщины</kwd>
				<kwd> средний возраст</kwd>
			</kwd-group>
		</article-meta>
	</front>
	<body>
		<sec>
			<title>HTML-content</title>
			<p>1. Введение</p>
			<p>В современном обществе проблема женского одиночества актуализируется в связи с увеличением числа одиноких женщин среднего возраста в нашей стране, а также дуалистическим взглядом на феномен одиночества в психологии, т.к. для человека оно может выступать как ресурсным состоянием личности, так и деструктивным фактором жизнедеятельности, предположительно связанным с переживанием кризиса идентичности. Теоретические и практические исследования данных феноменов, основывающиеся на трудах У. Садлера, Т. Джонсона (определивших одиночество как социальный феномен), З. Фрейда, Э. Эриксона (родоначальников исследования идентичности и личностных кризисов) позволят не только глубже понять внутреннюю динамику личности в условиях возрастных и социальных вызовов, но и разработать адекватные стратегии психологической помощи и профилактики возрастных дезадаптаций. Стоит лишь отметить, что проблема одиночества как объекта исследования довольно широко представлена в психологии и социологии большим количеством масштабных и доказательных исследований, но в то же время наблюдается дефицит исследований по проблеме одиночества как феномена, связанного с кризисом идентичности, особенно у женщин среднего возраста. </p>
			<p> </p>
			<p>Женское одиночество определяется западными исследователями У. Садлером и Т. Джонсоном </p>
			<p>[5]</p>
			<p>В представленной статье феномен женского одиночества рассматривается не просто как отсутствие партнера, а как важный аспект идентичности, на который глубоко влияет общественное восприятие.</p>
			<p>2. Обзор литературы</p>
			<p>Концепция одиночества как идентичности предлагает классификацию идентичности одиноких людей (контранормативная, периферийная и ведущая), что даёт удобную рамку для анализа данных</p>
			<p>. Рассмотрение одиночества с точки зрения отношений и брака, а также восприятие одиноких людей как неполноценных, привело к стигматизации взрослых, которые не состоят в браке. В частности, участники исследования Б. ДеПауло и В. Морриса описывали женатых людей как «зрелых, стабильных, честных, счастливых, добрых и любящих», в то время как одиноких людей описывали как «незрелых, неуверенных в себе, эгоцентричных, несчастных, одиноких и некрасивых» [10].</p>
			<p>Наряду со сформированными социальными стереотипами, важно отметить и гендерные различия при анализе идентичности одиноких людей. Негативные стереотипы об одиночестве чаще применяются к женщинам, чем к мужчинам. Незамужние женщины, зачастую в отличие от незамужних мужчин, изображаются как ведущие бесполую, пустую, бессмысленную жизнь. Более того, не только одинокие мужчины и одинокие женщины воспринимаются по-разному, но и нормативные представления о браке, семейной жизни и допустимых жизненных путях влияют на различные субъективные переживания одиноких мужчин и женщин [11]. Соответственно, женщины чаще, чем мужчины, воспринимают свое одиночество в негативном или нестабильном ключе.</p>
			<p>Возраст это еще один фактор, который следует учитывать при попытке понять опыт одиноких людей, когда они сталкиваются с противоречиями и пытаются осмыслить свою идентичность Если в период ранней молодости (18–22 года) одиночество у женщин может рассматриваться как осознанный выбор, связанный с формированием идентичности и фокусом личности на получении образования и закреплении в профессиональной среде (обретении профессиональной идентичности), то в период средней взрослости восприятие одиночества приобретает иной, более неоднозначный характер [11].</p>
			<p>Взаимосвязь пола и формирования идентичности в исследовании одиноких женщин Ю. Салазара [12] показывает, что женщинам трудно принять свою идентичность в возрасте около 35 лет, поскольку они испытывают более острое чувство упущенных возможностей, чем мужчины. Другое исследование Ю. Перка [13] показало, что более старший возраст связан с большей удовлетворённостью одиночеством. Эти противоречивые результаты могут быть объяснены наличием значительных различий в том, как одинокие люди воспринимают свою идентичность как одиноких.</p>
			<p>Пользуясь результатами исследования Н.А. Цветковой </p>
			<p>[8]</p>
			<p> - повышенный показатель саморазвития, большой объём знаний о своём поле и проблемах связанных с ним при пониженном показателе индивидуальной и общественной фрустрации;</p>
			<p> - доброжелательное и доверительное отношение к окружению при наличии циничных и агрессивных проявлений (также присутствует эгоизм и упрямство);</p>
			<p> - низкий уровень эмоционального интеллекта и слабое развитие адаптивных способностей;</p>
			<p> - ориентация на получение одобрения от окружения и склонность ко лжи;</p>
			<p> - склонность к драматизации и гиперболизации личных неудач наряду со склонностью делегировать или не принимать ответственность;</p>
			<p> - способность качественно коммуницировать с лицами своего пола и проявление нетерпимости при общении с лицами противоположного пола;</p>
			<p> - склонность к избеганию сложностей за счёт симулирования болезненных состояний;</p>
			<p> - высокий физический и когнитивный тонус и позитивный фон настроения;</p>
			<p> - наличие трудностей с ролевым поведением (трансляция авторитетной роли родителя при общении с противоположным полом и реализация роли ребёнка при взаимодействии со своими детьми);</p>
			<p> - существенные расхождения между социальной и субъективной оценкой личности.</p>
			<p> </p>
			<p> На уровне общемировых и макросоциальных тенденций причины одиночества российских женщин проявляются в том, что наша страна ежегодно находится в топе по числу разводов, также в России фиксируется существенная разница в продолжительности жизни (10–12 лет в пользу женщин) </p>
			<p>[1][2]</p>
			<p>На уровне микросоциального взаимодействия ключевым фактором женского одиночества выступает деформация структуры поддержки со стороны окружения. В качестве основного ресурса поддержки подавляющее большинство женщин использует взаимодействие с семьёй, и в момент истощения этого ресурса (смерть супруга, прекращение брачных отношений, ослабление контакта с детьми), вероятность повышения субъективного чувства одиночества существенно увеличивается. Отечественные социологи делают вывод о том, что значительное ограничение контактов с окружением характерно для человека, живущего в местах с неразвитой инфраструктурой, обеспечивающей социальную поддержку (тематические сообщества, места проведения досуга и т.п) </p>
			<p>[8]приписывают стремление сохранять [1]</p>
			<p> На личностном уровне значимую роль в ощущении одиночества у лиц женского пола играют особенности индивидуального развития. К примеру, индивидуальные реакции на такие кризисные ситуации, как утрата супруга, прекращение брачных отношений, а также слабая самореализация в романтических отношениях и низкая адаптивность к совместной жизни пагубно сказываются на качестве межличностного взаимодействия с мужчинами. В связи с этим индивидуальные особенности личности женщин (стиль привязанности, образ «Я», социальная адаптивность, независимость), при столкновении с данными кризисами формируют уникальный ответ на кризис, проявляющийся либо в форме психологической защиты, либо в форме адаптивного копинга </p>
			<p>[9]</p>
			<p>Ещё в 1963 году психолог Бетти Фридан </p>
			<p>[7]</p>
			<p>Отечественный исследователь Н. А. Самойлик </p>
			<p>[6]</p>
			<p>Выделение различных аспектов в целостном феномене кризиса идентичности неизбежно приводит к различным трактовкам данного явления, выделению различных критериев кризиса, а также к разработке инструментария в соответствии с избранными критериями. Так, по мнению Ю. Г. Овчинниковой, среди критериев кризиса идентичности можно выделить </p>
			<p>[4]</p>
			<p>- нарушение доверительных отношений;</p>
			<p>- эмоциональные проявления (чувство одиночества и т. п.);</p>
			<p>- нарушения временной перспективы;</p>
			<p>- пониженное самоуважение;</p>
			<p>- особенности трудовой деятельности;</p>
			<p>- использование масок или ролей в повседневной жизни;</p>
			<p>- негативную групповую идентичность;</p>
			<p>- психосоматические проявления;</p>
			<p>- сновидения.</p>
			<p>Наконец, М. Ю. Кузьмин использует следующую систему критериев кризиса идентичности </p>
			<p>[3]</p>
			<p>- перенос личностью на себя гетеростереотипов другой группы, выражающийся в приписывании себе негативных черт или низкой оценки актуального развития имеющихся черт;</p>
			<p>- категоризация себя исключительно в групповых терминах («студент», «мужчина») без их оценки;</p>
			<p>- стремление к идентификации себя преимущественно с неформальными группами;</p>
			<p>- высокий уровень тревожности.</p>
			<p>В совокупности описание характеристик кризисной ситуации, связанной с утратой личностной идентичности, даёт нам возможность предположить, что в случае, когда одиночество не является сознательным выбором женщины, данное состояние и сопутствующие ему психические переживания могут рассматриваться как потенциальный фактор кризиса идентичности.</p>
			<p>3. Выводы</p>
			<p>Сопоставление данных российских и зарубежных исследований показывает, что переживание одиночества женщинами среднего возраста определяется комплексом </p>
			<p>- Причины одиночества (вдовство/развод, добровольный выбор) непроизвольное одиночество чаще ассоциируется с дефицитарной идентичностью; добровольный выбор с ресурсной идентичностью.</p>
			<p>- Экономическая и социальная независимость высокий уровень финансовой самостоятельности и профессиональной реализации способствует интеграции одиночества как позитивного аспекта Я.</p>
			<p>- Наличие сетевых форм поддержки — активные внешние связи (друзья, сообщества, волонтёрство, онлайн-группы) уменьшают риск интериоризации одиночества как дефицита.</p>
			<p>- Культурный и региональный контекст — в регионах с сильными традиционными нормами одиночество чаще становится стигматизированной характеристикой идентичности.</p>
			<p>4. Заключение</p>
			<p>Кризис идентичности у одиноких женщин среднего возраста развивается не вследствие единого фактора, а при сочетании объективных потерь (развод, вдовство), слабой социальной поддержки и внутренней интериоризации социальных норм, которые конструируют одиночество как «провал» жизненного сценария. Напротив, при наличии экономических и социальных ресурсов одиночество может быть интегрировано в позитивную идентичность, что снижает риск кризиса. Эти различения необходимы для корректной методологии дальнейшего анализа и для разработки направленных вмешательств.</p>
		</sec>
		<sec sec-type="supplementary-material">
			<title>Additional File</title>
			<p>The additional file for this article can be found as follows:</p>
			<supplementary-material xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink" id="S1" xlink:href="https://doi.org/10.5334/cpsy.78.s1">
				<!--[<inline-supplementary-material xlink:title="local_file" xlink:href="https://psychology.cifra.science/media/articles/24342.docx">24342.docx</inline-supplementary-material>]-->
				<!--[<inline-supplementary-material xlink:title="local_file" xlink:href="https://psychology.cifra.science/media/articles/24342.pdf">24342.pdf</inline-supplementary-material>]-->
				<label>Online Supplementary Material</label>
				<caption>
					<p>
						Further description of analytic pipeline and patient demographic information. DOI:
						<italic>
							<uri>https://doi.org/10.60797/PSY.2026.11.5</uri>
						</italic>
					</p>
				</caption>
			</supplementary-material>
		</sec>
	</body>
	<back>
		<ack>
			<title>Acknowledgements</title>
			<p/>
		</ack>
		<sec>
			<title>Competing Interests</title>
			<p/>
		</sec>
		<ref-list>
			<ref id="B1">
				<label>1</label>
				<mixed-citation publication-type="confproc">Гневашева В.А. Считают ли современные российские женщины себя одинокими? / В.А. Гневашева, Ч.И. Ильдарханова // Народонаселение. — 2023. — Т. 26. — № 1. — С. 29–38.</mixed-citation>
			</ref>
			<ref id="B2">
				<label>2</label>
				<mixed-citation publication-type="confproc">Дегятрева Е.М. Практики одиночного проживания женщин в России / Е.М. Дегятрева // Вестник Российского мониторинга экономического положения и здоровья населения НИУ ВШЭ (RLMS HSE). — Москва: Высшая школа экономики, 2021. — Вып. 11 — С. 176–187.</mixed-citation>
			</ref>
			<ref id="B3">
				<label>3</label>
				<mixed-citation publication-type="confproc">Кузьмин М.Ю. Эмпирическое изучение критериев кризиса идентичности студентов старших и младших курсов / М.Ю. Кузьмин, И.А. Конопа // Известия Иркутского государственного университета. Серия: Психология. — 2014. — № 8. — С. 45–55.</mixed-citation>
			</ref>
			<ref id="B4">
				<label>4</label>
				<mixed-citation publication-type="confproc">Овчинникова Ю.Г. Роль конструктивного кризиса идентичности в развитии личности: дис. … канд. психол. наук / Овчинникова Юлия Германовна. — Москва, 2004. — 164 с.</mixed-citation>
			</ref>
			<ref id="B5">
				<label>5</label>
				<mixed-citation publication-type="confproc">Садлер У. От одиночества к аномии. Лабиринты одиночества / У. Садлер, Т. Джонсон; сост., общ. ред. и предисл. Н.Е. Покровского. — Москва, 1989. — С. 21.</mixed-citation>
			</ref>
			<ref id="B6">
				<label>6</label>
				<mixed-citation publication-type="confproc">Самойлик Н.А. Феноменология кризиса идентичности / Н.А. Самойлик // Мир науки, культуры, образования. — 2010. — № (6-2). — С. 119–121.</mixed-citation>
			</ref>
			<ref id="B7">
				<label>7</label>
				<mixed-citation publication-type="confproc">Фридан Б. Загадка женского / Б. Фридан; перевод с английского Е. Абаевой, Ю. Каллистратовой. — Москва: Издательство АСТ, 2022. — 576 с.</mixed-citation>
			</ref>
			<ref id="B8">
				<label>8</label>
				<mixed-citation publication-type="confproc">Цветкова Н.А. Личностные особенности одиноких женщин, обращающихся за психологической помощью / Н.А. Цветкова // Женщина в российском обществе. — 2014. — № 3 (72). — С. 61–72.</mixed-citation>
			</ref>
			<ref id="B9">
				<label>9</label>
				<mixed-citation publication-type="confproc">Шевченко В.И. Одинокие женщины среднего возраста: самовосприятие и восприятие другими женщинами / В.И. Шевченко, А.Р. Михеева // Вестн. Новосиб. гос. ун-та. Серия: Социально-экономические науки. — 2014. — Т. 14. — Вып. 1. — С. 192–201.</mixed-citation>
			</ref>
			<ref id="B10">
				<label>10</label>
				<mixed-citation publication-type="confproc">DePaulo B. The unrecognized stereotyping and discrimination against singles / B. DePaulo, W. Morris // Current Directions in Psychological Science. — 2006. — № 15 (5). — P. 251–254.</mixed-citation>
			</ref>
			<ref id="B11">
				<label>11</label>
				<mixed-citation publication-type="confproc">Kislev E. Aging, Marital Status, and Loneliness: Multilevel Analyses of 30 Countries / E. Kislev // Research on Ageing and Social Policy. — 2022. — № 10 (1). — P. 77–103.</mixed-citation>
			</ref>
			<ref id="B12">
				<label>12</label>
				<mixed-citation publication-type="confproc">Mandujano-Salazar Y.Y. Exploring the construction of adulthood and gender identity among single childfree people in Mexico and Japan / Y.Y. Mandujano-Salazar // SAGE Open. — 2019. — № 9 (2).</mixed-citation>
			</ref>
			<ref id="B13">
				<label>13</label>
				<mixed-citation publication-type="confproc">Park Y. Satisfying singlehood as a function of age and cohort: Satisfaction with being single increases with age after midlife / Y. Park, E. Page-Gould, G. MacDonald // Psychology and Aging. — 2022. — № 37 (5). — P. 626–636.</mixed-citation>
			</ref>
		</ref-list>
	</back>
	<fundings/>
</article>